Деца могу бити врло немирна и избирљива, тако да је задатак да их наведу да једу све што се служи за оброке. Они имају врло чврст избор и не пристају да једу нешто што им се не свиђа. Планирање оброка за све у породици постаје веома тешко. Нешто што добро функционише у овом стању је планирање јела за оброке, јер можете додати разноврсне састојке, које ће ваша деца уживати и здрави су. Рецепти касерола за децу дати у овом чланку су занимљиви и имају много обрата, у које ће се ваша деца заљубити.
Препоручена јела за децу
Печурка са печуркама и тортилом са црним пасуљем
Комбинација тексашких и мексичких окуса, ова лонац има сочне печурке, црни пасуљ и зачинску салсу за кукурузне тортиље. То је савршен оброк и можете га послужити са слојем сира на врху.
Укупно време: 30 минута
Служи: 4
Састојци:
- 350 грама шампињона
- 1 лименка црног пасуља
- 2 шалице салса
- 8 кукурузних тортиља
- 1 шалица нарибаног сира
- 2-3 чешњака чешњака
- Со и бибер по укусу
- 1/4 чајне кашике паприке
- 2 кашичице екстра дјевичанског маслиновог уља
Упутства:
- 1. Исперите и исперите црни пасуљ, надјајте бели лук и пола и загрејте тортиље.
- 2. Загрејте уље у тигању и печите печурке до браон боје.
- 3. Додајте бели лук, љуту паприку и зачините сољу и биберу.
- 4. Додајте црни пасуљ и кувајте 2 минута.
- 5. Ставите 5 тортиља половина у посуду за печење и надопуните је мешавином печурака, ½ шалице салса и 1/3 шоље сира.
- 6. Поновите корак 5 два пута и посуду прекријте фолијом.
- 7. Пеците у загрејаној рерни 10 минута на 400 ° Ф, или док се сир не отопи.
Спинацх Спагхетти Цассероле
Шпагети су омиљени међу децом свих узраста и стога је овај рецепт за печење добар начин да у њега додате не тако популарни шпинат. То је вин-вин рецепт јер деца добијају зелене и храњиве састојке и чак не примећују шпинат у укусној посуди за дегустацију.
Укупно време: 40 минута
Служи: 8
Састојци:
- 120 грама Шпагети (кувани)
- 200 грама Шпинат (сјецкани)
- 1 јаје
- 1 шоља павлаке
- 2 шоље нарибаног сира
- 1 шоља прженог лука
- 1/4 кашичице чешњака у праху
Упутства:
- 1. Победите јаје у посуди за мешање и додајте павлаку, прах чешњака и сир.
- 2. Умешати куване шпагете, пире од спанаћа и ½ шоље лука.
- 3. Пренесите смешу у посуду за печење и прекријте фолијом.
- 4. Пеците у претходно загрејаној рерни на 350 ° Ф 30 минута.
- 5. Додајте преостали лук и пеците док не постану златно браон.
Цхееси Бееф Цассероле
Врло је лако направити печење с говедином која је хит с дјецом. Може се направити за викенд као комплетан оброк. Свако ће сигурно волети овај веома занимљив рецепт за печење.
Укупно време: 50 минута
Служи: 4
Састојци:
- 250 грама говеђих хот догова
- Могу да добијем супу од сира од цхеддара
- Могућа су зрна кукуруза
- ½ чаја лук (сјецкани)
- 2 кашике маргарина
- 1 шољица пире крумпирских пахуљица
- ½ шоље обраног млека
- 1 јаје
- ½ шоље сира од цхеддара
- Обична вода за кување
Упутства:
- 1. Помешајте хреновке, супу са сиром, зрна кукуруза и лук у велику посуду за мешање.
- 2. Загрејте воду и маргарин у посуди док се не отопи.
- 3. Додати крумпир пахуљице и млеко, добро промешати.
- 4. Додајте у њега претучено јаје.
- 5. Пренесите мешавину хот дог-а у посуду за печење и ставите преко ње мешавину кромпира.
- 6. Пеците у претходно загрејаној рерни 35 минута на 350 ° Ф.
- 7. Извадите из рерне, поспите сир и пеците док се сир не отопи.
Цхицкен & Спинацх Цассероле
Скривање шпината у пилећој кашици чини потпуни оброк. За ову посуду можете користити пилетину за печење и додавање хлеба чини га још потпунијим и потпунијим. Уживајте у овом рецепту са својом породицом за сваки оброк.
Укупно време: 30 минута
Служи: 4
Састојци:
- 1 шалица кромпира
- 4 шалице листова спанаћа
- 1 средњи лук
- 2 жлице све намјене брашна
- 2 шоље хлеба (растргане у комадиће)
- 2 кашике екстра дјевичанског маслиновог уља
- 2 чешњака чешњака
- 1/4 шоље белог вина
- 3/4 шоље млека
- 3/4 шоље
- ½ кашичице лимуновог сока
- Со и бибер по укусу
Упутства:
- 1. Спанаћ кувати у 1 кашичици уља са соли. Стисните воду и држите по страни.
- 2. Загрејати 1 и ½ кашичице уља у тигању и луку, бели лук, со и бибер. Кухајте док су лук мекани.
- 3. Додати вино у посуду и смањити до половине. Додајте брашно и кувајте уз стално мешање.
- 4. Умутити млеко и крему, сок од лимуна и прокључати.
- 5. Уклоните из топлоте и додајте спанаћ, пилетину и пребаците у посуду за печење.
- 6. Додајте уље на комаде хлеба заједно са соли и на врху посуду за печење ставите хлеб.
- 7. Пеците у претходно загрејаној рерни 10 минута на 450 ° Ф, или док хлеб не постане златно браон.
Цхееси Равиоли Бакед Цассероле
Паста и сир када се пеку формирају лепу кору на посуди коју ће деца волети. Лако се припрема и може се саставити унапред и расхладити. Печење је управо пре вечере направило укусно јело.
Укупно време: 50 минута
Служи: 6
Састојци:
- 900 грама равиола
- 750 грама целог парадајза (сецкани)
- 750 грама здробљених парадајза
- 1 средњи лук
- 3-4 чешњака чешњака
- ½ шоље пармезана
- 1 ½ шоље моцарела
- 1 ½ оригана или тимијана
- 2 кашике маслиновог уља
- Со и бибер по укусу
Упутства:
- 1. Загрејте уље у великој посуди за умак и додајте лук и бели лук.
- 2. Зачините со и бибером и кувајте док су лук мекани.
- 3. Додајте оригано / тимијан и обе врсте парадајза у посуду.
- 4. Прокухати, прокухати парадајз жлицом и згуснути сос 20-25 минута.
- 5. Пеците равиоле у води и соли, затим исушите.
- 6. Додајте сос у равиоле и пребаците у посуду за печење.
- 7. Топите сир и пеците 20-25 минута, или док сир не постане златан.
Буттернут Скуасх & Аппле Цассероле
Овај лонац рецепт има заокрет од традиционалног рецепта лонац за буттернут скуасх и може бити послужен као прилог или чак главно јело. Има много састојака као што су јабуке, кукурузне пахуљице и пецани који додају много занимљивих укуса.
Укупно време: 1 сат
Служи: 8
Састојци:
- 1,2 кг буттернут скуасх
- 1 кг јабука (нарезаних)
- 3 шоље кукурузних пахуљица
- ½ шалице пецанс (исецкане)
- ½ шоље смеђег шећера
- Сугар шољицу шећера
- 1 ½ кашике
- Буттер цуп буттер
- 2 кашике растопљеног маслаца
- Со и бибер по укусу
Упутства:
- 1. Направите крупне мрвице кукурузних пахуљица у апарату за обраду хране и држите по страни.
- 2. Одрежите скуасх, десеед и пару или пеците док се не омекша.
- 3. Уклоните пулпу, додајте маслац, со, браон шећер и бибер.
- 4. Растопите масти у тави и додајте фино нарезане јабуке, поспите шећер и поклопац.
- 5. Пребаците јабуке на посуду за печење и кашику мешавину на врху.
- 6. Направите прелијевање мијешањем растопљеног маслаца, кукурузних пахуљица, смеђег шећера и пецана.
- 7. Ставите ово у посуду за печење и пеците на 325 ° Ф у трајању од 12 - 15 минута или лагано смеђе.
Погледајте видео за још један рецепт касерола за децу:
