Како да знам да ли имам контракције?

Када дођете до краја трудноће, вероватно се питате да ли је сваки осећај који осећате контракција. Контракције су механизам који ваше тело користи да избаци бебу из родног канала. Ако имате прво дете, вероватно не знате какве су контракције. Разумевање више о овом осећају може вам помоћи да одредите да ли осећате контракције или је време да одете у болницу.

Како да знам да ли имам контракције?

1. Брактон Хицкс контракција

Брактон Хицкс контракције не изазивају много бола, али осећај нелагоде ће бити центриран у абдомену где ће се мишићи стегнути. То су контракције у пракси, али могу бити изазване и сексуалном или физичком активношћу. Неће све жене искусити ове контракције, али ће оне које то ураде открити да су контракције Брактон Хицкс ретке и да се њима често може управљати променом положаја или их једноставно чекати. Оне могу да почну већ у другом тромесечју, али су много чешће у трећем.

2. Ране контракције рада

Ране контракције ће доћи сталним темпом и не могу се зауставити промјеном положаја. Они се такође неће препустити времену, али ће постајати све учесталији. Стабилне контракције почињу као затезање трбушних мишића. Они такође садрже нелагодност око грлића материце који долази у таласима, што је знак да ваш рад почиње. Пошто ваше контракције достижу 5-10 минута, морате почети да се припремате за рођење тако што ћете контактирати свог лекара или планирати болницу.

3. Прелазне контракције рада

Прелазне контракције се често описују као бол у трбуху, због чега се осећате као да желите да гурнете или спустите. Неки ово упоређују са менструалним болом. Ове контракције ће бити много интензивније од оних које сте раније осећали и биће веома блиске. У овом тренутку ћете бити близу испоруке ваше бебе и мораћете да добијете помоћ коју сте испланирали приликом испоруке.

Многе жене кажу да болови контракција почињу у доњем делу леђа и крећу се у таласима до абдомена који ће тада постати крути, али неки виде да бол осећају само у леђима. Болови контракција ће почети благи, а онда се подићи док се не смањи.

Желите да сазнате више о томе како да знате да ли имате контракције? Погледајте видео испод:

Шта могу да урадим ако имам контракције?

1. Будите пацијент

Можете почети са контракцијама раније у трећем тромесечју, које неће утицати на грлић материце или указивати на то да је време за порођај. Не желите да стално журите у болницу јер сте погрешили лажни рад за праву ствар.

2. Направите забелешке контракција

Ако сте почели да осећате контракције, забележите колико времена пролази између њих, записујући ове интервале заједно са снагом контракције. Проверите да ли ходање или мењање положаја утичу на врсту контракција које осећате. Ако контракције престану саме или се појаве у нередовитим временским периодима, вероватно су лажни болови.

3. Контракције које указују на рад

Контракције које указују на рад ће се приближити и постати јаче током времена. Неће се побољшати ако ходате около или мијењате положај за одмор. Ако ваше контракције не следе овај образац, вероватно су лажни радови.

Када видјети доктора

Ако вас ваше контракције муче, не устручавајте се да контактирате свог лекара, посебно ако верујете да имате преурањене порођајне појаве или су ваше контракције посебно болне.

Додатни знаци да треба да добијете медицинску помоћ су: