Уобичајено је да жене доживе бол у дојкама током првог, другог или трећег триместра трудноће. Бол у грудима обично може бити један од најранијих знакова трудноће, али се може појавити иу посљедњим фазама трудноће када су ваше груди спремне за производњу млијека убрзо након рођења. Нормално флуктуирајући хормони могу изазвати нелагоду, али се бол у грудима може значајно смањити током трудноће уз мало знања и бриге.
Имајући бол у дојкама током трудноће - да ли је уобичајено?
За већину жена, уобичајено је да доживе болне дојке током трудноће. Један од најранијих знакова да сте трудни може бити осетљивост, бол и трнце. Њежност дојке може се доживјети од треће до четврте седмице трудноће, чак и прије теста на трудноћу.
С времена на време, осетљивост дојки може да се повећа толико да четкање одеће против њих такође може постати неподношљиво. Додиривање груди може бити и неугодно за неке жене. Ова нелагодност је знатно смањена након првог триместра.
Док сте у другом тромесечју, осетићете да се ваши хормони повећавају. Иако се осјетљивост на дојке може смањити, али се још увијек појављује тијеком трудноће.
Колико дуго имате болне груди током трудноће?
Нема одређеног временског периода о томе колико дуго трају болне груди током трудноће, она варира од жене до жене. Обично тежи да траје првих неколико недеља и боље се с временом и једног дана нећете осјетити бол. Иако након дојења, дојење може све вратити и горе него раније. Ипак, на крају се исплати, јер ваше дијете узима ваше храњиво млијеко.
Може се разликовати од жене до жене, али обично највише доживљава бол у грудима око 4 до 6 недеља трудноће. Жене то обично повезују са раним знаковима трудноће. Ако имате повећан бол у овом подручју и периоди се одгађају, важно је да се обратите лекару.
Зашто су ваше груди болне током трудноће?
Ако се питате за разлог ове боли, то је резултат повећаних хормона естрогена и прогестерона у вашем телу док се они потичу да подрже вашу бебу која расте. Ово је као претерани нежељени ефекат који се јавља пре њиховог периода.
Обично, осим боли, жене примећују да се њихове груди повећавају. Иако ови симптоми могу изазвати велику нелагодност, ове промјене вас припремају за виталну улогу храњења ваше бебе. Неке жене имају рано повећање величине дојки, док друге могу доживјети током читавог периода трудноће. Неки могу приметити само на крају своје трудноће.
Жене обично примећују повећање величине дојки током прве трудноће. Обично постоји значајна промена у величини чаше до тренутка када зачнете дете. Не постоји разлог за забринутост ако не доживите ову промену током трудноће, јер ће се десити када добијете дете. Остале промене укључују да се током секса може осећати пулсирајуће или пецкаво осећање док крв тече у ваше груди.
За више информација о узроку бола у дојкама током трудноће, можете кликнути на линк испод:
Како олакшати бол у вашој груди током трудноће
Метходс | Описи |
|---|---|
Носите удобан грудњак | Да бисте смањили бол у грудима, носите грудњак за подршку и избјегавајте грудњаке са доње стране, јер ће узроковати нелагодност због повећања величине груди. Можете се одлучити да вам груди измерите специјалиста у продавници. Ако вам се не свиђа та идеја, измјерите испод дојки за величину и око највећег дијела дојке за шалицу. Док вежбате, будите сигурни да носите добро опремљен и подржавајући грудњак тако да не постоји додатни притисак на ваше груди. Матерински памучни грудњаци могу знатно смањити бол и помоћи вам да боље спавате. |
Избегавајте контакт | Понекад је најбољи лијек избјећи контакт. Треба то пренијети свом партнеру на угодан начин како би се избјегло повређивање њихових осјећаја. |
Сховер спраи | Још један начин пружања удобности може бити стајање под врућим тушем, али за неке жене може изазвати велику нелагодност иако у неким случајевима то је прилично умирујуће. |
Носите јастучиће за дојке | Носите јастучиће за дојке јер могу помоћи у избјегавању директног контакта брадавица са облогом вашег грудњака. Бескрајни грудњаци могу помоћи да се избјегне нелагодност јер грудњаци који имају шав који се протеже унутар грудњака може бити неугодан. |
Важне напомене:
Понекад, жене су забринуте када се бол у грудима смањује, нарочито током прва три месеца трудноће, јер је уобичајено да се осетљивост повећа у другом и трећем тромесечју. Ово није разлог за забринутост јер овај бол флуктуира с порастом ваших хормона. Редовно посећујте свог лекара и не заборавите да поменете било какве промене у вашим грудима које вас брину.
Ако вам је потребно додатно знање о томе како олакшати бол у дојкама током трудноће, погледајте видео испод:
