Шта је то у 39 недеља трудноће?

Ако сте у 39. недељи трудноће, грчеви нису необични. Ваше дете ће бити овде сваког дана, а ваше тело се спрема за рад. Грчеве у било које време током трудноће могу бити забрињавајуће, чак и ако је на крају. То је најчешће пракса контракција познатих као “Брактон Хицкс”. Понекад је то стварни рад. Постоји и неколико компликација које могу изазвати грчеве у 39 недеља, али то није уобичајено. Овај чланак ће објаснити зашто се у том тренутку догађају грчеве у нормалним ситуацијама, симптоми стварног рада и неке од компликација које могу узроковати да се то догоди. Постоји и неколико корисних савета који ће вам помоћи да се удобно сместите и када треба да контактирате свог лекара.

Шта је то у 39 недеља трудноће?

У нормалној и некомпликованој трудноћи, грчеви у 39 недеља уопште нису необични. Ово је често материца која се спрема за рад. Грчеви су најчешће знак да ће рад ускоро почети, а беба може доћи у било које вријеме. Много тога се дешава у последњих неколико недеља да припремите ваше тело да вам испоручи бебу. Иза кулиса ваша материца се контрахује и добија ваш цервикс сазрео и спреман да се отвори. Да не спомињем, беба прераста своје мало гнездо.

Ево неких од узрока грчева када сте у 39. недељи трудноће:

Нормални узроци:

1. Брактон Хицкс контракција

Брактон Хицкс може изазвати грчеве у 39. недељи трудноће. Можда нисте приметили, али ове контракције су се одвијале скоро читаву трудноћу. Они само повећавају интензитет док се приближавате роковима. Ове контракције су само материца која себи даје вежбу, постаје све јача и ваше тело је спремно да испоручи бебу. Они имају тенденцију да буду неправилни, трају до једног минута и немају шаблон.

Са 39 недеља, заиста је тешко рећи да ли је то "стварна ствар", али постоје неки трагови који могу бити само "лажни рад". Знаци које имате код Брактон Хицкса укључују:

Грчеви који се јављају само током контракције
Почињу, а онда одлазе сатима, чак и данима
Они постају слабији, уместо јачи
Неправилан узорак. На пример; један у 1 минуту, затим 5 минута до следећег, затим 3 минута до следећег)
Нема других симптома порођаја

Контракције Брактон Хицкс-а могу бити фрустрирајуће за маме јер кад почну, можете мислити да сте стварно трудни. Затим почињу да се сужавају и потпуно се заустављају. То вас може послати у болницу и вратити се кући барем неколико пута у посљедњим тједнима трудноће.

2. Лигхтенинг

Када ваша беба падне дубоко у вашу карлицу, она се назива, "осветљавање". Ваша беба је нарасла до величине коју ће бити при порођају и то је тешко за мишиће карлице. Ово може изазвати грчеве и болове у доњем делу леђа у последњој недељи трудноће.

3. Зрелост грлића материце

До сада је ваш цервикс био чврст и чврсто затворен. До 39 недеље, беба је највјероватније глава доље, притискајући на ваш цервикс. То доводи до ослобађања хемикалија које помажу да сазрију и омекшају га, припремајући га за рад. Овај процес је познат као, уклањање. Ефективност узрокује грчеве попут периода и сигнал да се прави рад приближи.

4. Рад и дилатација

Бебе могу да дођу у било које време после 37 недеља. Ако имате 39 грама грчева, заиста можете бити у порођају. Грчеви без контракција могу бити рани знак да је труд неизбежан. Грчеве са контракцијама у раном породу могу бити знак да се грлић материце почиње ширити.

У неколико ретких случајева током 39 недеља грчеви могу бити знак проблема. Ако нисте у активном раду и искусите грчеве који се изненада појаве, то може бити:

1. Дехидрација или инфекција

Касније у трудноћи, материца може постати веома осјетљива на промјене у вашем тијелу. Када цервикс пролази кроз процес сазријевања, ствари попут дехидрације или чак инфекције могу узроковати грчеве у доњем дијелу трбуха и бол. Лажни рад се често јавља зато што имате премало течности у вашем телу. Може се појавити и због инфекција у доњем абдомену или вагини.

2. Абрупција плаценте

Ово је хитна медицинска помоћ. Ретко, плацента се може одвојити од зида материце. Ово доводи до одвајања кисеоника и хранљивих материја од бебе. У 39. недељи трудноће, грчеви који долазе изненада могу бити знак да постоји проблем са постељицом. То се може десити због; прееклампсија и висок крвни притисак, мајке које су пушачи, претходни царски рез или друге болести.

Упознајте знакове рада

Нормални грчеви у 39 недеља који су знак раног порођаја, заједно са тим ће имати и друге симптоме. Можете имати један или више других знакова:

Гнијежђење, чишћење или поправљање дјечјег вртића
Ниска бол у леђима
Све чешће регуларне контракције
Губитак слузи
Крвава представа
Често уринирање (бебина глава је против бешике)
Чести покрети црева или дијареја
Осећам се веома поспано

Ако имате било који од ових знакова код грчева, можда ћете желети да будете сигурни да је ваша болничка торба спремна и да ваш партнер зна како се осјећате. Можда је скоро време да одете у болницу!

Корисни савети за црампинг у 39 недеља

Благи грчеви у 39. недељи без контракција или абнормалних знакова лако се могу ослободити код куће. Можда је то само знак да сте тог дана превише тога урадили и да сте можда предуго стајали на ногама. Испробајте ове савете да бисте добили олакшање:

Ако вам се вода још није сломила, можете пробати натапање у топлу каду. То ће вам помоћи да опустите мишиће и смирите вас. Чак можете додати ½ шоље Епсом соли у вашу купку за додатно умирујуће олакшање.

Ако су грчеви знак раног порођаја и контракције не почињу, можете ићи у шетњу по вашој кући или сусједству. Одведите некога са собом, свој телефон и останите близу куће у случају да нешто почне. Гравитација може помоћи да се ствари померају у раним фазама рада.

Три Теннис Баллс

Ако се грчеви окрећу до доњег дијела леђа, нека нетко на вашем леђима окрене тениске лоптице. Ово може помоћи у масирању болних мишића у доњем делу леђа и скренути пажњу са грчева.

Када контактирати свог доктора

Ако вам се вода сломи, или имате 39 недеља трудноће, ако имате горе наведене знакове порођаја, позовите свог лекара да вам да упутства о томе шта да радите. Ако имате неки од следећих знакова, позовите 9-1-1, или одмах дођите до болнице: