Не постоји прецизна година када пубертет почиње код дечака, различита тела се развијају другачије. Док ће неки дечаци почети пубертет раније у доби од 9 година, други ће почети да се развијају много касније у 14 година. Другим речима, пубертет почиње када је тело спремно за развој. Постоје различити знаци пубертета код дечака, а најочигледније су промене гласа, раст косе и генерално тело постаје веће и више мушко. Прочитајте даље да бисте сазнали све промене и како можете да се носите са њима.
Знакови пубертета у дечацима
Већина дјечака почиње пубертет у доби од 10 до 12 година. Неке од раних промјена које се јављају укључују: раст тестиса, раст пениса и раст стидне длаке око тестиса и пениса. Ове промене се не дешавају само одједном, могле би да трају до 20-те године и постоје различити стадији пубертета који дечаци пролазе.
1. Први знаци пубертета код дечака
Први знаци пубертета који дечаци доживљавају су раст стидне длаке и раст тестиса. Тестиси расту на око 4 милиметра током почетка пубертета и при пуној сексуалној зрелости мере се на 25 милиметара. Дечаци се развијају другачије од девојчица, а трајање до постизања пуне зрелости од пубертета разликује се међу различитим дечацима. Док неки дечаци могу да достигну пуну сексуалну зрелост за само две и по године, други дечаци могу да трају много дуже - до 6 година. Нормално, дечаци који почињу пубертет рано достижу пуну полну зрелост много раније. Према студији коју је спровео Херман-Гидденс, тим лекара из САД, просечна старост коју дечаци постижу до полне зрелости је 15 година. Приближно трећина ће сазрети раније од двије године и неће увијек бити они који су раније почели пубертет бити први који ће потпуно сазријети.
2. Физичке промене
Многе промене се дешавају током пубертета, а већина су физичке.
- Гровтх спуртс. За почетак, дечаци почињу да расту и њихова тела почињу да се развијају веома брзо. Висина дечака до краја пубертета ће зависити од различитих фактора, од којих је главни генетика и општа висина осталих чланова породице.
- Растући болови. Већина дјечака трпи болове у ногама и рукама и то може бити неугодан период. То је углавном зато што кости расту много брже него мишићи.
- Промене у грудима. Неки дечаци ће искусити неке отеклине у предјелу дојке, посебно испод брадавица и то може почети изгледати као да се дојке развијају. Међутим, ово је једноставно масно ткиво и то је привремени развој.
Овај развој је резултат хормонских промена које пролазе кроз тело и познато је као гинекомастија. Гинекомастија је уобичајена појава и јавља се код сваке од три дечака. Овај развој би могао трајати око двије до три године.
- Зној и мирис. Многи момци у пубертету питају "Хоћу ли мирисати?" Па ово је нормално. Такође ћете почети да се знојите под рукама, са знојем који има другачији мирис. Можда ћете морати да користите дезодоранс или да се истуширате да бисте ослободили мирис.
- Промена гласа и длаке на лицу. Глас постаје дубљи и понекад може пукнути. То је зато што мењате свој глас на пуну одраслу особу. Додатно. Такође ћете приметити раст косе на лицу.
- Бубуљице. Такође ћете приметити неке акне на лицу.
3. Емоционалне промјене
Током пубертета дјечаци почињу да доживљавају више сексуалних нагона и мисли. То је када се дешава дубља привлачност девојчица или других дечака. Већина људи развија своју прву симпатију у овој фази и има интензивнија осећања. То је такође период испуњен променама расположења и док се један минут осећате усхићено, то би се у следећем минуту могло лако променити у тужно расположење.
4. Посебна напомена о сексуалном развоју
- Ерецтионс. Ерекције почињу да се јављају у пубертету, а то се дешава када се пенис напуни крвљу, што ојачава. Пенис постаје много већи и приметићете га као да се издваја од остатка тела. Дјечаци ће имати више ерекције у пубертету и не би требали бити забринути због тога, јер је то сасвим нормално. Ерекције се могу појавити у било које доба дана, више пута или их уопће не можете имати. То ће највише зависити од ваше сексуалне зрелости, старости, нивоа физичке активности и количине сна коју добијате сваки дан.
- Вет дреам. Дечаци ће почети да доживљавају оно што се назива мокри сан или ноћне емисије. То се много разликује од пишања на вашем кревету и јавља се када се сперма испушта из пениса током ерекције. Ово је познато као ејакулација и јавља се много у пубертету док спава.
- Је ли то нормално? Мокри снови се јављају када тело почне да производи више тестостерона и ова промена се може упоредити са начином на који девојке почињу да добијају своје периоде. То је знак да дечак одраста, а тело се припрема за мушкост, што значи да дечак може постати отац. Семена држи сперму, која је, као што већ знате, одговорна за оплодњу и зачеће бебе.
- Како се носити с тим? Неки дечаци ће се осећати кривим или посрамљени због тога што доживљавају мокре снове, али не би требали. То је неконтролирано и нормално искуство које погађа не неке, већ све дјечаке у фази пубертета. Ако имате проблема или бол у тестисима или пенису, важно је да потражите медицинску помоћ.
Знакови пубертета у доби од дечака
Старост и фазе
Промене
Таннер Фаза 1: Старост 9 - 11
Пораст висине за 5 - 6цм (2-2.4 инча)
Таннер Фаза 2: Старост 12 година
Повећање величине тестиса, раст стидних длака и смањење телесне масти. Раст висине од 5 - 6 цм годишње.
Таннер Фаза 3: Старост 13 година
Пораст пениса и тестиса, дебља стидна длака, мање отицање дојки, мокри снови, промене гласа и раст мишића.
Таннер Фаза 4: Старост 14 година
Пораст пениса и тестиса, замрачење скротума, развој стидне длаке као код одраслих, коса испод пазуха, стална промена гласа и развој акни.
Таннер Фаза 5: Старост 15 година и више
Развијеније гениталије, ширење стидне длаке у унутрашња бедра, раст длаке на лицу и смањење раста тела, осим раста мишића за 17 година. Пуна зрелост између 18 и 19 година.
Како се носити са пубертетом у дечацима
Већина тинејџера ће увидети да тактике управљања стресом, као што су прављење музике, писање, глума и други облици уметности, помажу им да се носе са својим расположењем. Проналажење креативне или физичке активности може вам помоћи да управљате промјенама и промјенама расположења које доноси хормон током пубертета. Промена расположења је нормална и важно је поделити своја осећања, посебно када осећате да их не можете контролисати.
