Трудноћа је време многих промена у вашем телу. Док се већина ових промена дешава изнутра, можда ћете приметити неке промене у изгледу заједно са својим растућим чекићем! Трудноћа има веома видљиве нуспојаве на кожи, укључујући стријк, промене у боји коже, проширене вене, испуцалу кожу, сврбеж коже и потамњела подручја. Црвена сува кожа на лицу током трудноће је још један видљив ефект коже, за који се сматра да је узрокован хормоналним промјенама и радом имунолошког система. Добра вијест је да су ове промјене само привремене у трудноћи и ускоро нестају након порода.
Шта узрокује црвену суху кожу на лицу током трудноће?
Ваши пријатељи могу имати савршено чисту кожу током трудноће и завршите са јарко црвеним лицем, или обрнуто. То је зато што немају две трудноће. Пошто се волумен крви повећао за 50% током трудноће, можда ћете приметити "сјај трудноће" на лицу. Росацеа током трудноће или ако је већ имате, стање се може погоршати. Ово изазива црвенило на образима, носу и челу.
Трудноћа такође изазива суву кожу током првих неколико месеци. Пораст хормона узрокује неравнотежу у кожним уљима. Мање уља узрокује суху кожу и повећање производње уља може узроковати лош случај трудноће. Осим тога, сухоћа коже може бити узрокована и ако не пијете довољно воде. Вашем телу је потребно више воде за вријеме трудноће како би надокнадили тај 50-постотни пораст волумена крви.
Је ли то екцем?
Екцем је поремећај коже који се назива и дерматитис. Изазива кожу црвеном, сувом и понекад сировом. Има тенденцију да осећа сврбеж и врућину, а понекад може чак и да изазове крварење коже. Није инфекција и није заразна. У трудноћи, атопијски екцем се може појачати због хормонских промена. Ако у току трудноће доживите појаву екцема, разговарајте са својим лекаром о томе шта можете учинити да ублажите симптоме. Имајте на уму да не можете увек користити одређене лекове када сте трудни.
Како се носити са црвеном сувом кожом на лицу током трудноће
Промене на кожи у трудноћи углавном су нормалне. Ако је проблем озбиљан и изазива вам нелагоду, можда ћете желети да питате свог лекара шта треба да урадите. У супротном, можете испробати ове једноставне лекове код куће како бисте олакшали симптоме:
1. Избегавајте грубе сапуне
Пробајте средство за чишћење које не садржи стварни сапун или парфеме. Само једном оперите лице једном дневно и уштедите то за ноћно опуштање ако само желите да уклоните шминку.
2. Избегавајте хемијски пилинг и пилинг
Хемијски пилинг и шикара могу иритирати кожу. Хемикалије такође могу ући у ваше тело преко ваше коже и никада не знате да ли су у реду да их користите током трудноће. Избегавајте производе који садрже алкохол и увек питајте свог лекара пре употребе медицинских средстава за чишћење попут прања акни. Средства за лице за масну кожу могу одузети превише уља и осушити кожу, остављајући је црвеном и иритираном.
3. Дневно влажите
Користите добар хидратантни крем сваки дан, али се побрините да не садрже никакве иритансе. Проверите састојке за мирис и алкохол. Ако лосион добро мирише, вероватно не би требало да иде на ваше лице. Користите хидратантне креме које садрже маслиново уље. Чак можете и покушати два пута дневно ако се сећате.
4. Не трљајте брзо пешкиром да се осуши
Будите опрезни са кожом након прања и само обришите воду пешкиром. Користите хидратантну крему одмах након прања да бисте помогли при затварању течности.
5. Влажити ваздух
Зрак у вашем дому може да се осуши ноћу док спавате. Осим тога, не примате никакве текућине 8 сати на ноћ. Да бисте помогли овом проблему, поставите овлаживач у спаваћу собу да бисте повећали влагу у ваздуху. Такође, бијели шум из овлаживача зрака може вам помоћи да спавате ноћу.
6. Пази на дијету
Храна има веома важну улогу за вашу кожу. Потребна је и додатна течност да би остала здрава. Побрините се да пијете пуно пића и воде без кофеина цијели дан. Једите здраве масноће као што су авокадо, уље каноле и маслиново уље како бисте кожу изнутра навлажили.
7. Користите маску за добро лице
Направите своје да избегнете хемикалије и груб сапун. Све природне маске се осећају одлично и негују кожу. Провјерите око своје кухиње за састојке и мазите вашу кожу. Узмите пола авокада и промешајте у 1 кашика. мед, 1 тбсп. маслиново уље и сок од наранче. Масх заједно и аплицирати за 30 минута. Намочите маску топлом ручником. Можете користити и зобену кашу и банану. Покушајте да то не радите више од 3 пута недељно јер може да извади уља из коже.
8. Исперите топлом водом
Држите воду за туширање и прање лица лагано хладним до млаке. Врућа вода брзо суши кожу. Због тога морате ограничити тушеве на највише 15 минута да бисте били сигурни. Користите сапун само када је то неопходно. Што мање сапуна то боље!
Кликните овде за више савета за негу коже током трудноће.
