Пратити рутину за 5-6-месечну бебу зависиће од њених личних потреба и начина храњења, спавања и играња. Међутим, знање о томе шта раде други родитељи је такође корисно у креирању распореда за ваше 5-6 мјесеци старости. Овај чланак ће вам пружити детаљан распоред храњења и спавања за ваш 5-6 месеци старости, тако да је цео процес лакши.
Шта треба 5-6 месеци стара беба?
На 5-6 месеци, већини беба ће бити потребно следеће:
- Храњење. За период од 24 сата потребно је до 32 унце млека или млека за дојке. Већина ће почети да узима чврсту храну у овој фази; међутим, њихов главни извор исхране остаје мајчино млеко или млеко са формулом.
- Слеепинг. За 24 сата потребно им је око 14 сати сна, укључујући ноћни сан и спавање. Обично бебе имају тенденцију да узму 2 дна (ујутро и поподне) у овом узрасту; међутим, неки могу узети три дремежа.
- Остале активности. Ово је време за важан развој вашег мишића, играње и рад на развоју нових вештина. Она ће такође почети да комуницира са вама. Покушајте да јој дате масажу, читате књигу или идете у шетњу.
Узорак распореда за 5-6 месеци стара беба
Узорак Прилога 1: Комбинација рутинског поступка под водством бебе и родитеља
Напомена: Ово је распоред за мајку 6-месечне бебе која је дојила.
6-6: 30 а. Беба: беба се буди, пелена се мења, а она се храни
7-8: 00 сати: Беба седи у рокеру са мајком, чита књиге и свира
8:00 х: Напс за 1-1-1 / 2 сата
10:00 сати: Буђење, пелена се мења, уз доручак од 2 кашике пиринчане пахуљице, 1 унца мајчино млеко и ½ теглице воћа 2 фазе
10:30 до 12:00 сати: Време за игру
Подне: За 1-1 / 2 до 2 сата
2 п.м .: Буди се, пелена се мења, и она се храни
2:30 до 16:00 сати: Време за игру
4:00 п.м .: Напс 30 до 45 минута
4:30 до 6:00 сати: Време за игру, мајка и беба раде на њеним пузавим вештинама
6:00 п.м .: Вечера од 2 кашике житарица помешаних са 1 унца мајчиног млека и ½ теглице веггие 2 фазе
6:30 до 7:30 поподне: Време за игру са оцем
7:30 поподне: Беба се купа
8:00 п.м .: Сестро, беба заспи
8:30 п.м .: Време за кревет
Пример 2: Рутина предвођена родитељима
Напомена: Ово је распоред за мајку са петомјесечном бебом која се храни на рецепт.
6:00 сати: Беба се буди, храни се бочицом од 8 грама млечне формуле
6 до 7:00 сати: Време за игру са оцем
7:00 сати: Беби се дају житарице и храна за бебе (пире)
8: 30-10: 00
10 до 11:00 сати: Време за игру
11:00 сати: Беби се даје теглица за храну за бебе (воће) и 6-8 унци млечне формуле
Поднева до 2 или 3:00 поподне: Напс
3:00 п.м: Беби се даје млеко од 6-8 грама
3 до 6:00 сати: Време за игру
6 до 6:30 сати: Мајка и беба иду у шетњу
18:30: беба добија житарице и поврће (храна за бебе)
6:45 п.м .: Време за купање
7 п.м .: Моли се, добија бочицу од 8 грама млека са формулом и четке зубе
7:15 п.м .: Слееп тиме
Распоред храњења за 5-6 месеци стара беба
1. Шта хранити бебу
Мајчино млијеко или млијеко за млијеко заједно са: пиреном храном као што су тиквице, јабуке, слатки кромпир, банане, крушке или брескве или полутекуће житарице које су ојачане жељезом.
2. Узорак оброка
Узорак оброка за бебу стару 5-6 месеци
| Оброци | Шта хранити |
|---|---|
| Доручак |
|
| Средином јутра |
|
| Ручак |
|
| Средином поподнева |
|
| Вечера |
|
Савети за спавање за 5-6 месеци стара беба
У фази 5-6 месеци, прехрамбене потребе ваше бебе су задовољене храњењем током дана; дакле, ноћна храњења обично нису потребна. Ваша беба се може пробудити ноћу, али то је обично из разлога удобности или зато што је навикла на ноћна храњења, осим ако има здравствене проблеме или је рођена прије времена.
У случају да ваша беба још увек устане усред ноћи 2 или више пута и захтева помоћ да поново заспите, можда је право време да је навикнете на неку рутину тренинга спавања.
Пре тренинга за спавање, можете предузети следеће мере како бисте формирали корисну рутину за своју бебу:
- Пратите рутину за спавање. Према мишљењу стручњака, доследне мере пред спавањем, као што су купање, масирање, читање приче и храњење помажу вашој беби да се привикне на време спавања.
- Искључите медицинске разлоге за немиран сан бебе, као што су зуби или инфекција услед прехладе.
- Храните бебу редовно током дана тако да су испуњени њени нутритивни и калоријски захтеви.
- Када беба почне да производи буку током ноћи, сачекајте неколико минута пре него што је утешите, јер може да заспи.
Приступи које можете узети за обуку за спавање укључују:
Метод “цри ит оут”: У вези са др Рицхардом Фербером, у овој методи беба се спушта док је поспана, али још увек будна. Онда морате да се пријавите у заказаним интервалима да бисте је уверили да је све у реду. Не умирујте бебе када плачу, уместо тога, нека се смире.
Метод „без суза“: То је спорија и постепена метода којом се беба спушта тако што се љуља и његује, или јој чита и пева.
