Дојење је тако здрав и природан начин да нахраните бебу. Лако је и згодно. Дојење долази са неколико забринутости и једна од њих је једна дојка која производи више млијека приликом дојења.
Постоје многе жене које примећују да једна дојка постаје пуна од друге стране. Једна или друга дојка може постати толико натопљена млеком да постоји стварна разлика у величини купаћег грудњака само за једну страну. Груди производе млеко у складу са „понудом и потражњом“, тако да ако мама или беба преферирају једну страну, може завршити са једном страном која производи више млека од друге.
Да ли је то нормално за једну млечну производњу?
Груди уопште нису симетричне. У ствари, свака страна нашег тела је другачија од друге. Разлике су тако минималне. Најчешће нисмо у стању ни рећи. Иако имате две дојке, свака од њих функционише самостално као да је то једина дојка коју сте имали. Ако сте изгубили груди, други би произвео све млеко које би ваша беба требала. На пример, неке жене су имале биопсије дојки, операције или смањења, а то може узроковати нижу производњу млијека или можда чак ни производњу млијека у једној дојци. На основу теорије "понуде и потражње", друге дојке ће се појачати и произвести више млека да би компензирале.
Са питањем "понуде и потражње", чак и са нормалним функционисањем дојке бебе имају тенденцију да фаворизују једну дојку. Такође је могуће да мајке више воле да своју бебу хране на једној страни изнад друге. Када тело осети потребу за више млека са једне стране, он производи више млека са те стране да би пратио захтев.
Како могу да променим неједнаку производњу мојих груди?
Да једна дојка производи више млека, постоје ствари које можете да урадите да бисте променили неуједначену производњу груди. На почетку храњења када је беба веома гладна, почните са храњењем на мањим грудима. Снажније сисање ће помоћи да се подстакне више производње млека у дојкама које производе мање. Ваша беба може протестовати и плакати зато што нема толико млека и морају радити мало теже. Можете покушати да се пребаците на неколико минута да бисте им дали мало бржи проток, а затим се вратили на мање груди.
Други начин да то урадите без узнемиравања бебе је да пумпа млеко са мање стране између времена храњења бебе. Ово ће помоћи да се стимулише производња млека и да не буде ометање вашег детета.
Консултант за лактацију може вам помоћи да схватите како да ваше дојке производе млијеко равномјерније и помажу вам с многим различитим питањима везаним за његу.
Видео можете погледати у наставку да бисте добили више информација о разлозима због којих једна дојка производи више млијека од другог и како је можете промијенити:
Како могу појачати снабдијевање млијека обема странама?
Када сте разговарали са педијатром као и са својим консултантом за лактацију и они се слажу да имате малу количину млека на једној дојци, ево неколико ствари које можете да урадите:
Метходс | Описи |
|---|---|
Избегавајте заказано храњење | Пуштање бебе “храни се на захтев” помоћи ће да се дојке не попуне. |
Будите сигурни да је квачица исправна | Положај бебе на грудима ће помоћи да се стимулише производња млека. Ваш консултант за лактацију може да вам помогне са одговарајућим техникама "латцх-он". |
Опрати обе дојке на свако храњење | Нахраните бебу са сваке стране док свака дојка не постане мека и празна. Заиста нема додељеног времена храњења и ваша беба ће вас обавестити када заврши. |
Покушајте да не допуните и избегавате дуде | Прехрањеност између оброка и употреба дуда могу успорити снажно сисање које је потребно да би се стимулисала мање пуна дојка. Побрините се да ваша беба буде гладна и прво је ставите на мање пуну страну. |
Не дозволите да беба заспи током храњења | Често мењате груди током храњења и постарајте се да време храњења на свакој дојки буде чак више него дуже време на грудима које је пуно. |
Пијте доста течности, одморите се и једите здраву исхрану | Производња млијека овиси о хидратизираној, одморној и здравој мамици. Побрините се да једете уравнотежену исхрану и пијете најмање 10 до 12 чаша воде дневно. |
Пумпајте између времена храњења | Пумпајте обе стране, али за мање пуну страну задржите мало дуже да повећате количину млека. |
Шта још могу учинити ако моја беба преферира једну страну?
Када су новорођенчад млађа од шест недеља, потребно је да радите на одржавању снабдевања млеком са обе стране. Пошто се мајчино млеко производи у складу са производњом млијека "потражња и потражња", исхрана бебе на једној страни може смањити количину млијека на мање повољној страни.
Да бисте задржали проток млека чак и са обе стране, увек можете пумпати са једне стране док се беба храни на другој страни. Ваш сопствени рефлекс за испуштање млека ће изразити вишак млека и можете да нахраните остатак млека вашој беби из боце да бисте спречили превише сисање на грудима које је превише.
Након неколико дана обављања горе наведених ствари, приметићете да је попуњавање мање погодних страна боље. Када се то деси, покушајте да њежно подстакнете бебу да доји на мање омиљене дојке. Да би се он или она држали подаље од тога, дозволите им да доје на кратко на омиљеној дојци, а затим да се пребаце. Покушајте да не покренете прекидач када су превише гладни или можда имате немирну бебу.
Када су бебе веома младе, треба им само кратка храњења и млеко у једној дојци може бити довољно за пуну исхрану. Ако је то случај, само понудите најмање омиљене дојке за храњење и употријебите другу дојку за сљедеће храњење. Само се побрините да их замјењујете при сваком храњењу.
Без обзира на то, чак и ако имате проблема са пребацивањем груди, барем увек покушајте. Није битно све док ваша беба има довољно хране за свако храњење и постоји стабилан пораст тежине.
Да ли ће промена моје позиције охрабрити бебу да се храни са обе стране?
Техника названа “опуштено” дојење омогућава вашој беби да пронађе дојке и храни се природним путем помоћу природних инстинктивних рефлекса. Можете само лежати на леђној позицији и положити бебу на њен стомак и омогућити им да одаберу које дојке желе. Ослањајући се на инстинкт, беба бира ону страну на коју је привучена за то одређено храњење.
Можете покушати да држите бебу у различитим положајима користећи супротну руку да држите бебину главу. Ако ваша беба преферира да лежи на својој страни и да доји на десну дојку, покушајте да држите фудбал тако да их држите на истој страни испод руке и до леве дојке. Ова позиција је корисна за мајке које имају Ц-одјељке како би се уклонио притисак на ваш стомак.
Можда имате проблем са брадавицама на једној страни. Једна брадавица може бити већа или премала, а текстура може бити превише груба на једној страни. То може учинити да дијете има проблема с исправним затварањем. Док беба стари, обично не настављају да одбијају брадавицу.
Док ви и ваша беба научите да дојите заједно, обоје ћете с временом бити боље. Ускоро ће ваше дијете исправно све закачити и ваше груди ће се изједначити с производњом млијека.
