Као што сте можда приметили, бебе су заинтригиране чињеницом да могу да покупе храну и сами једу. Ово мора бити забавно искуство за младог, па немојте журити да очистите неред. Важно је схватити да је то искуство учења за бебу и на тај начин развијају своју координацију и фине моторне способности. Свака храна у облику уједа коју покупе деца сматрају се храном за прсте. Читајте даље да бисте сазнали када и како увести прстну храну за бебе.
Када можете дати храну за бебе бебама?
- Време. Лако је рећи када је беба спремна за храну за прсте. Обично ће почети да хватају предмете које их храните или да покушају да украду храну са тањира. То се обично дешава током 8тх до 9тх месец дана.
- Пинцер грасп. У почетку, ваша беба може једноставно желети да унесе храну у уста, али ће временом почети да развијају своје фине моторичке способности користећи кажипрст или палац да покупе храну. Ова вештина се назива клешта.
- Седи усправно. Такође ћете приметити да се положај детета мења и развијају јачу кичму тако што седе усправно без подршке. Бебе које су још увијек опуштене нису добри кандидати за храну за прсте и то је зато што се лако могу угушити.
- Цхев фоодс. Ако беба почне да гута храну у устима, они су дефинитивно спремни за храну за прсте.
Као опште правило, не остављајте своју младу без надзора док једете. Потребно је само секунде да се дете угуши.
Како увести Фингер Фоодс за бебе
Добар начин да се прст унесе за бебе је једноставно расипање неке хране унутар дјечјег досега. Ово може бити у тацни за високе столице или у тањиру; очигледно ћете желети да будете сигурни да је плоча нераскидива. Слободно додајте још хране како беба једе. Увек се препоручује да бебу храните у високој столици како би могли да идентификују ту столицу као место за јело. Колица и аутосједалице нуде слоуцхи позицију која може довести до гушења.
Пре него што почнете са давањем хране детету, морате себи поставити следећа питања:
- Да ли се храна топи у устима?
- Да ли је кашаста или мекана?
- Да ли су делови довољно мали?
- Да ли се храна може гумирати?
Прехрамбени артикли су можда најважнији фактор и можда ћете желети да почнете са предметима који се лако растварају у устима. Док се млади развијају, можете да обезбедите храну или храну сличну ономе што једете. Када је реч о дечјој храни, текстура, арома и боја намирница су важне. Неке добре хране са прстима укључују:
- Пирене пирјане суве шљиве
- Кувана јаја (сјецкана)
- Цут паста
- Тофу коцке
- Меки комади меса величине грашка
- Комади меког сира и други
Неке мере предострожности које треба да предузмете
Избегавајте колачиће, колаче, масне залогаје и друге нездраве посластице. Уместо тога, дајте беби здраве грицкалице и храну. Храну треба лако жвакати и ако дјетету дајете поврће, пазите да се кувају док се не омекша. Прехрамбене артикле такође треба исећи на мале комаде да би се избегло гушење. Такође се побрините да храна буде одговарајућа. Можда ћете и даље желети да будете на опрезу због алергија на храну. Избегавајте путер од кикирикија. Његова груба текстура отежава гутање.
Видео за више: када се уводе намирнице за прсте и које намирнице за прсте и шта избјегавати:
Препоручена храна за бебе
Препоручена храна за прст | Зашто и како |
|---|---|
Бреад
| Хлеб је лако покупити и довољно мекан да беба жваће. Изрежите мале комаде хлеба и ставите га у близину бебе. Препоручује се да се дете упозна са целом житом од почетка. Можете и наздравити хлеб, иако је то мало, али ово се препоручује само када беба постане професионална са својим прстима. |
Цереал
| Житарице су већ мале величине, тако да их дете лако може узети. Они су такође природно мекани што их чини одличном храном за свако дете. Постоје различите опције са житарицама, а можете и да храните дете пиринчем или пшеницом. Међутим, нису све житарице добре и можда ћете желети да избегнете житарице са укусом меда. |
Сир
| Сир је пун нутријената као што су калциј, протеини и други минерали. Сир може имати јак окус и можете почети са благим укусним сиром, као што је моззарела, али се побрините да га исечете на мале коцкице. Када се беба навикне на текстуру, мирис и укус, можете проширити асортиман сира на швајцарски сир, куесадиллас на жару и друге. |
Воће
| Воће је одлична храна за бебе. Меки плодови као што су банане, манго, кајсија и бресква праве одличну храну за бебе. Можете их исећи на ситне комаде или у случају банана једноставно их скините. Нису сви плодови добри. Избегавајте незреле плодове и јабуке јер оне могу лако да гуше бебу. |
Поврће
| Веггиес као што су карфиол, шаргарепа, слатки кромпир, броколи и други су добра храна за прст. Можете се поиграти са храном као што је карфиол и брокула јер су забавни за бебу. Обезбедите да се поврће добро скува да би били посебно меки. Избегавајте поврће које се лако гуши, као што су парадајз и сирови, жилави плодови као што су сирова шаргарепа и целер. |
Тофу
| Тофу је добар извор калцијума, протеина и влакана. Прережите тофу на мале коцкице како бисте беби лакше јели. Након што га унесете у исхрану вашег детета, сачекајте неколико дана да потражите знакове алергија. Такође сачекајте док вам дете не буде старо око 8 месеци, јер је много теже сварити. |
Тестенина
| Паста се такође сматра добром храном за прсте и то је зато што је беби лако јести. Препоручујемо вам да сечете тестенину у мање угризе и додајте мало сира у оброк да би био укуснији. |
Прженица
| Француски тост је не само укусан, већ и пријатан за бебе. Тост можете послужити са неким боровницама и циметом да би био слађи. Међутим, зачине држите на минимуму. Када правите француски тост за бебу, користите само жумањке. |
Погледајте како научити да се беба храни:
