Свако је јединствен на свој начин. Када пажљиво испитамо бебе, можда ћемо открити да су неке од њих тање, док су друге дебље; неки могу бити виши, док су други краћи. Са овим величинама и облицима, како можемо да знамо идеалну висину или тежину наше деце или да ли је њихов раст нормалан или не? Који проблеми могу бити повезани са растом дјеце? Или од свих питања: као мајка, да ли треба да бринем о расту и висини моје бебе?
Нормална тежина бебе за 0-12 месеци
Родитељи много читају о специфичностима и детаљима нормалног раста у овој старосној групи. Новорођенче мора имати просјечну тежину од 3,3 кг или 7 лб 4 оз. Са елиминацијом вишка течности, тежина се смањује на скоро 10% у првој седмици рођења и стога се мора повратити за 2 недеље старости. Дојенчад која се храни боцом поново добија потребну тежину при рођењу прије него она која се храни мајчиним млијеком.
У прва 3 месеца, бебе стављају око 1 кг месечно. Од 3-6 месеци, смањење телесне масе се смањује на 1/2 кг / месец; од 6-9 месеци, она постаје 1/3, а за 9-12 месеци она износи 1/4 кг. Код новорођенчади са порођајном тежином, тежина при рођењу се удвостручује у 4тх месечно и троструко када наврше 12 месеци старости.
Следећа табела ће вас јасније водити ка нормалном повећању телесне тежине бебе у првих 12 месеци. Ове информације су у складу са „стандардима за раст деце од стране ВХО“.
Месеци старости | децаци (КГ) | Девојке (КГ) |
Невборн | 3.3 | 3.2 |
1 | 3.5-4.4 | 3.32-4.1 |
2 | 4.7-5.4 | 4.35-5 |
3 | 5.6-6.2 | 5.2-5.7 |
4 | 7 | 6.4 |
5 | 7.5 | 6.9 |
6 | 7.9 | 7.3 |
7 | 8.3 | 7.7 |
8 | 8.6 | 7.95 |
9 | 8.9 | 8.2 |
10 | 9.2 | 8.5 |
11 | 9.4 | 8.7 |
12 | 9.7 | 8.95 |
Како природно подстицати добијање тежине за бебе
Да би помогла беби да стекне нормалну тежину за своје године може бити тешко, нарочито током прве године живота. Следеће информације ће вам помоћи да обезбедите да беба узима одговарајућу храну и има препоручену нормалну тежину за одређени месец.
1. Новорођенчад
Почетни губитак од неколико унци није нешто о чему треба бринути. Бебе ускоро поврате своју тежину по рођењу у року од 10-12 дана.
Шта хранити: Мајчино млеко или формула. Посаветујте се са лекаром пре него што се одлучите за било коју од ове две врсте, јер беба може имати реакцију.
2. 1-3 месеца старо
Ако је храњење успешно, ваша беба ће стално добијати на тежини, за 5-7 пута недељно у прва 2 месеца на око 4 унце у својој 3рд месец дана. Време храњења није прецизно и у реду је ако не можете да схватите колико млека ваша беба треба. Покушајте да се храните свака 2-3 сата или 8-12 пута дневно и пажљиво пратите да ли беба добија довољно млека. Такође, проверите да ли ваша беба сише правилно, јер неправилно сисање може изазвати проблем са исхраном.
Шта хранити: Мајчино млеко или формула. Немојте почети да уносите чврсте материје док вам беба не напуни 4-6 месеци.
3. 4-6 месеци старости
Транзиција у исхрани бебе од течног до чврстог током овог периода може бити лукава ствар. Покушајте да будете спори када почнете да уносите чврсте материје свом детету. Поред тога, породна тежина се удвостручује када ваша беба наврши 5-6 месеци. И можете се обратити лекару ако постоји проблем са повећањем телесне тежине ваше бебе приликом прегледа.
Шта хранити: Мајчино млеко и формула праћени воћем и поврћем, затим бебином храном као што је храна за једно зрно ако је беба спремна. Када је беба стара 6 месеци, можете покушати да унесете пире месо.
4. 7-9 месеци старости
Ваша беба ће ставити 2 лб сваког месеца. А да би се одржала стабилна тежина и да би се уносиле адекватне хранљиве материје, дозволите беби да често ужива. Ако за месец дана стави много мање или више тежине него што је нормално, онда треба да га одведете код лекара.
Шта хранити: Мајчино млеко или формула и мешано воће, поврће и месни пире. Прехрамбене намирнице се могу уносити када је беба стар 8 мјесеци, а беба житарица када има 9 мјесеци.
5. 10-12 месеци старости
Ваша беба ће бити активнија што ће га коштати доста калорија, тако да је мање вероватно да ће у том периоду добити више од 2 килограма. Време храњења током ноћи ће се смањити, а порођајна тежина ће се вероватно утростручити у доби од 1 године.
Шта хранити: Мајчино млеко и формула заједно са храном за прсте и зеленим поврћем. Резанци и воће као што су јабуке у малим комадима су у реду.
Када треба да будем забринут ако је добитак од тежине бебе искључен?
Ако је ваша беба 50% од нормалне тежине, а затим све до 15%, онда је то свакако провоцирајући и доктор ће тражити анализу ситуације. Незнатна болест или промене у начину исхране могу утицати на тежину бебе. Међутим, ако ваша беба постепено губи тежину чак и када није болесна, онда вам лекар може препоручити да повећате број оброка сваки дан. За бебе са мањком килограма, брзо добијање унци помаже у одржавању идеалне тежине која одговара њиховом узрасту.
Ако је беба прилично кратка и родитељи су такође кратки, онда ће бити нормално да се беба смјести у дно од 5%. Међутим, ако је беба кратка или витка, али родитељи су супротни, онда ће лекар проверити да ли има проблема са растом. Ако је беба на највишем нивоу од 5%, онда ће лекар пратити његов раст у случају да беба оде у претилост.
