Ако је ово ваша прва трудноћа, први пут када осетите контракцију Брактон Хицкс-а можете бити мало узнемирени. Ове контракције почињу око 6тх тједна трудноће, али већина жена их не осјећа много касније. Ове контракције су назване по доктору који их је открио 1872. године, Џон Брактон Хицкс. Ако осећате ове контракције, касније у трудноћи можете почети да добијате чешће Брактон Хицкс. Они обично нису праћени било каквим болом и често их жене могу погрешно схватити за рани пород или обрнуто.
Шта узрокује Брактон Хицкс?
Док стварни узрок Брактон Хицкс-а није потпуно јасан, истраживачи вјерују да је властити начин тјелесног вјежбања мишића утеруса да га припреме за рад. Такође може помоћи да се "истисне" више протока крви у постељицу да би се нахранила беба. Изгледа да ове контракције немају много утицаја на цервикс и не узрокују дилатацију као што су "стварне" контракције радне снаге. Међутим, чини се да касније омекшавају цервикс у трудноћи како би га припремили за дилатацију. Постоје неки познати фактори који активирају Брактон Хицкс:
- Ниво активности маме
- Превише активна беба
- Спољни додир на мајчин стомак
- Дехидрација
- Сексуални однос
- Пун мјехур
Шта то значи ако имам честих Брактон Хицкс-а?
Брактон Хицкс су врста "контракције" праксе материце. Обично су врло ретки и одлазе сами. Чести Брактон Хицкс може само сигнализирати да вашој материци треба више тонирања како би се припремили за "прави рад". Понекад када се провере и Брактон Хицкс потврде, постају мало мање нервозни. Што сте касније у трудноћи, постоји мала шанса да може изазвати контракције рада и ако сте пре 37. годинетх Недељу дана трудноће ваш лекар ће можда желети да вас пажљиво прати у јединици за рађање.
Предострожност: Брактон Хицкс може сигнализирати преурањене порођај и можда им је потребно лијечење
Брактон Хицкс заправо може бити прилично редован и јавља се сваких 5 до 10 минута и наставља се тједнима. Ако су икада праћени болом у доњем делу леђа и притиском, потребно их је проверити. Центар за рађање ће вас ставити на монитор да бисте видели да ли су стварне контракције. Брактон Хицкс обично није довољно јак да се региструје на монитору. Медицинска сестра ће проверити ваш грлић материце да бисте видели да ли се шири. Ако се региструју и ваш грлић материце почне да се мења, могуће је да ћете бити у "пре-термину" рада и ако сте пре 37тх недеља трудноће постоји разлог за забринутост. Ако нема промена, највероватније ће те послати кући. Оно што је важно је слушати своју интуицију.
Искуства других људи честих Брактон Хицкса
Случај 1: Нормални рад
“Ако имате честе Брактон Хицкс, слажем се да бисте барем требали назвати свог доктора. Доживео сам много Брактон Хицкс-а са првом трудноћом, а након 27 недеља отишао сам у болницу и требао ми је метак да их ставим под контролу. Прешао сам на пуно радно време и имао сам бебу за 40 недеља 1 дан. Са мојом другом трудноћом, доживио сам Брактон Хицкса рано на сваких 10 минута. Чували су ме целу ноћ око 35 недеља, али сам и даље испоручивао 40 недеља и 6 дана.
Случај 2: Претерм Лабор
„Имао сам константне контракције Брактон Хицкса у 34. недељи са првом трудноћом и биле су ми неудобне. Отишао сам у центар за рађање и сазнао да је то заправо “прави рад”. Након што сам стигао у болницу, вода ми се сломила и моја беба је рођена 34 тједна. Он је добро, али је морао неко вријеме остати у НИЦУ-у. Моја друга трудноћа почела сам да имам Брактон Хицкс рано и мој лекар ме је пратио и рано ме третирао. Моја друга беба је испоручена 39 недеља и рођена здрава.
Шта ако је Брактон Хицкс постао неудобан?
Ако сте близу рока вашег дјетета, можете испробати неколико ствари код куће да видите да ли ће нестати:
- Промените положај или направите одмор. Ако седите, покушајте да устанете и ходате около. Ако ходате, покушајте да легнете и одморите се. Стварне контракције неће зауставити оно што радите или било коју позицију у којој се налазите.
- Пијте течности. Можда сте дехидрирани. Покушајте да попијете неколико чаша воде, пића електролита или другог пића без кофеина. Ако је узрок дехидратације, они ће се опустити.
- Пробајте топло купање. Стрес може донети Брактон Хицкс. Можете пробати топлу купку како бисте опустили своје тијело и олакшали стрес.
- Користите споро дубоко дисање. Споро дубоко дисање може олакшати неугодност код Брактон Хицкс-а. Ако сте већ на часовима порођаја, ово је вријеме да искористите неке од техника које сте научили у разреду.
Када да позовете доктора
Ако нисте трудни још 37 седмица и горе наведене технике не раде на заустављању контракција, морате се обратити свом лекару ако:
- Имате било какав бол у доњем дијелу леђа, абдоминалне грчеве, или слаби бол у трбуху
- Доживите више од четири Брактон Хицкса по сату
- Крварење или уочавање из вагине (ружичаста, црвена, смеђа)
- Вода или појачано пражњење из вагине
- Притисак у подручју мале карлице или између ногу
- Грудица слузокоже која је прошарана крвљу (утикач слузи из грлића материце)
Након 37тх у недељи трудноће, можете позвати свог лекара чим контракције почну да трају и до једне минуте и равномерно се појављују на размаку од око пет минута. Пратите их један сат и ако се не зауставе, време је да позовете доктора или одете у центар за рађање. Одмах позовите свог лекара ако вам 37 недеља и вода попуштају, процури или крварите.
Након што позовете свог лекара и саветујете да од сада будете код куће, можете:
- Покушајте да спавате, опустите се и одморите што је више могуће
- Слушајте мекану умирујућу музику
- Нека вам ваш партнер пружи бацкруб
- Уђите у топлу каду (све док ваша вода није сломљена)
Брактон Хицкс вс.
Иако не треба да покушавате да се “дијагностикујете” код куће, пре него што одете у болницу, можете се запитати:
- 1. Колико су блиске заједничке контракције?
Брактон Хицкс: Брактон Хицкс нису регуларни и не трају дуго, мање од 30 секунди.
Радне контракције: Да ли су раздвојене пет минута или мање и трају више од 30 секунди.
- 2. Да ли их мијењање положаја, кретање или одмарање чине да се зауставе?
Брактон Хицкс: Они имају тенденцију да се сужавају и одлазе са променом положаја, одмора или чак ходања.
Опоравак од рада: Ходање тежи да их учини јачим и не одлазе са одмором.
- 3. Колико се они осјећају снажно?
Брактон Хицкс: Ове контракције су благе и не постају моћније. Они такође могу да почну да буду јаки и да се сужавају.
Контракције трудова: Ове контракције се повећавају и постају снажније током времена.
- 4. Осјећате ли бол и гдје?
Брактон Хицкс: Бол је обично благ, ако га има и налази се у предњем делу стомака, или карлица може мало да боли.
Контракције трудова: Обично се јавља интензиван бол у доњем делу леђа који се креће напред или почиње напред и креће се уназад.