Анализа крви фолне киселине се врши како би се процијенило колико је фолата или витамин Б12 присутно у узорку крви. Захтевамо и фолат (фолну киселину) и витамин Б12 (кобаламин) у нашем телу јер помажу у производњи црвених крвних зрнаца и стварању ћелија. Недостатак фолата указује на злоупотребу алкохола, док је недостатак витамина Б12 у крви знак пернициозне анемије. Витамин Б12 и фолат можемо добити природно од животињских производа и лиснатог поврћа.
Зашто ми је потребан крвни тест фолне киселине?
Обично се овај тест обавља како би се осигурало да лекови које узимате не ометају способност тела да апсорбује фолат или витамин Б12. Други разлог за овај тест може бити да одредите да ли имате недостатак витамина Б12 или не. Симптоми који указују на недостатак Б12 укључују промјене расположења, умор, обамрлост у стопалима и рукама, губитак памћења, главобоље и потешкоће у ходању и размишљању. Можда ће вам бити потребан и тест крви на фолну киселину да бисте утврдили да ли имате недостатак фолата, чији су симптоми губитак тежине и дијареја. Пошто се нивои фолата и витамина Б12 не могу засебно мјерити, њихова количина се процјењује користећи овај појединачни комбиновани тест.
Фолна киселина је од виталног значаја за труднице, мајке које доје, па чак и жене које покушавају да зачну бебу.
Када и колико често треба да узимам крвни тест фолне киселине?
Постоје различити аспекти који регулишу учесталост и време теста крви фолне киселине. Пацијенти који пате од хроничне болести морају бити пажљиво праћени и могу захтијевати тест чешће од других пацијената. У случају хитности, овај тест крви би био одмах извршен. Док је у другим ситуацијама, може бити одложено док се не примети симптом код пацијента који захтева извођење овог теста. Тест крви у фолној киселини ће можда морати да се понови неколико пута код пацијената којима се даје лек за недостатак фолата или витамина Б12 да би се проверило да ли лечење ради или не. Нема специфичног времена за овај тест и то се може урадити у било које доба дана или ноћи. Међутим, време тестирања узима у обзир количину лекова коју користите и време последње дозе.
Како се могу припремити за тест?
За овај тест, вашу крв ће морати повући здравствени радник. Обавијестите га о свим алергијама које можда имате или разрјеђивачима крви које можда узимате, што може довести до превише крварења. Свако лоше искуство у цртању крви као што је мучнина или несвестица такође мора бити подељено са здравственим радником тако да он остане спреман да се носи са ситуацијом ако се поново појави. Препоручује се да престанете да једете или пијете најмање 10 сати пре поласка на тест. Ипак, можете имати воду и лијекове које сте вам прописали, али свакако питајте свог лијечника о томе колико рано их требате узети прије теста.
Како се изводи крвни тест фолне киселине?
Тестирање крви фолне киселине врши се извлачењем крви из руке пацијента, што обично обавља здравствени радник. Прво ће зауставити доток крви у вашу руку тако што ће омотати ремен на надлактицу. На тај начин ће вене у доњој руци постати много израженије јер ће се повећати волумен крви у њима, што ће здравственом раднику олакшати да убаци иглу у њу. Затим ће трљати место где ће убацивати иглу са антисептиком, пожељно алкохолом, а затим полако ставити иглу у вену. Здравствени радник ће затим спојити епрувету са иглом и почети да извлачи крв. Он ће сачекати док се не сакупи довољно крви након чега ће одвезати ремен. Здравствени радник ће заокружити процес стављањем газе на место убода одмах након што је игла извађена из вене. Он ће вас замолити да мало притиснете газу, након чега ће нанети завој.
Шта треба да урадим после теста крвне киселине?
Након што се уради тест крви у фолној киселини, морате озбиљно размислити о исхрани, поготово ако резултати теста открију да су нивои фолата нижи од нормалних. Почните са здравом и уравнотеженом исхраном, укључујући и намирнице које садрже фолат у њима. Постоји много намирница које вам могу дати препоручени дневни унос фолне киселине коју ваше тело захтева за правилно функционисање. То укључује лиснато зелено поврће, агруме и утврђене житарице. Конзумирање ове намирнице ће осигурати да никада не постанете пацијент са анемијом због недостатка фолне киселине. Ако установите да узимање хране богате фолном киселином није довољно за испуњење захтјева фолне киселине у вашем организму, можда ћете морати размислити о узимању додатака фолне киселине. Питајте свог лекара о таквим додацима, посебно ако вам је дијагностикована анемија. Труднице се морају потрудити да током трудноће узму довољну количину фолне киселине, јер могу помоћи у спречавању урођених дефеката код новорођенчади. Тест крви у фолној киселини открива и информације о вашим нивоима витамина Б12 и може вам дати идеју да ли имате недостатак Б12 или не.
Исхрана је најбољи начин за добијање потребне количине фолата као и витамина Б12. Ви само морате бити сигурни да узимате што више хране богате фолатом и витамином Б12, као што је породица у овом видеу урадила:
