Које су шансе за побачај након што се види откуцаје срца?

Природни губитак трудноће прије 20 година^тх Недеља је позната као побачај. Откуцаји срца могу се видјети на ултразвуку десно око 5^тх недеља трудноће. Међутим, чак и ако се види откуцај срца, то неће искључити друге узроке побачаја као што су дефекти у рођењу или абнормалности кромосома које могу прекинути трудноћу.

Које су шансе за побачај након што се види откуцаје срца?

Ако дође до побачаја, 80% њих се деси прије 12 година^тх недељу трудноће. Од тога, 50% до 70% се деси пре него што жене знају да су трудне. Шансе за побачај су заправо прилично ниске ако већ видите фетални откуцај срца на ултразвуку. Постоји отприлике 5% -10% шансе за побачај након што је видљив откуцај бебе. Ово важи само ако је број откуцаја срца фетуса добар. Низак број откуцаја срца може показати проблем и да би побачај могао бити неизбежан. Такође, ако постоји откуцај срца, то не значи увијек да се побачај неће догодити касније.

Ово правило се примењује само ако имате здраву трудноћу без крварења, грчева, уочавања или недостатка симптома трудноће. Други фактор је број откуцаја срца. Ако беба има нормалан број откуцаја срца преко 120 откуцаја у минути, то се сматра нормалним. Забринутост расте ако је откуцај срца преспор или пребрз. Доктори додају да чак и ако је број откуцаја срца нормалан, још увијек могу постојати друга стања која утјечу на бебу и / или трудноћу, као што су лоше здравље мајке, употреба дроге / алкохола, проблеми са хормонима или структурне абнормалности материце.

Шансе за побачај у различитим условима трудноће

Након откривања откуцаја срца ризик од побачаја почиње опадати, али постоје различити фактори који утичу на стопу побачаја. Бројеви нису тачни, али могу дати грубу процену стопе губитка трудноће у одређеним ситуацијама:

Нема вагиналног крварења. Без вагиналног крварења, шансе за побачај након виђења срца су 4%.
Са вагиналним крварењем. Код вагиналног крварења у раној трудноћи, шансе за побачај након откривања откуцаја срца су око 13%.
Историја поновног побачаја. Ако у прошлости постоји више од једног побачаја, шансе се повећавају на 17%.
Старост мајке изнад 35 година. Болесници старији од 35 година повећавају ризик од побачаја након откривања откуцаја срца на 16% и преко 4% ризика за друге нормалне трудноће ако је мајка млађа од 35 година.
Старост мајке изнад 40 година. Ризик од побачаја код жена старијих од 40 година након откривања откуцаја срца је око 20%.

Како смањити шансе за побачај

Ове мере могу помоћи да се смањи ризик од побачаја и повећа ризик од здраве трудноће и за вас и за вашу бебу. Ако планирате трудноћу, можете почети да припремате своје тијело тако што ћете јести исправно, мијењајући свој стил живота како би се фокусирали на здравље и добили много вјежби. Поред тога, савети у наставку такође могу помоћи:

Шта урадити пре и после трудноће

Шта да радим	Опис
Једи чисто	Користите само органско воће и поврће које не садрже пестициде. Хемијски пестициди могу бити токсични за ваше тијело и бебу.
Користите само органске млечне производе и избегавајте соју	Неорганска млечна и соја могу имати вишак естрогена који може одбацити сопствене нивое хормона. Једите само говедину која се храни травом и пилетину са слободним узгајањем, која је такође без хормона и антибиотика.
Добијте Омега-3 масне киселине у исхрани и избегавајте живе рибе	Рибе са хладном водом садрже висок ниво омега-3 масних киселина које могу помоћи у уравнотежавању нивоа хормона. Они такође доприносе здравом развоју мозга код ваше бебе. Држите се даље од рибе која садржи висок ниво живе.
Једите цјеловите житарице и избјегавајте бијеле или обрађене житарице	Бели хлеб и обрађена зрна не садрже довољно хранљивих материја и само су празне калорије. Једите хлеб од целог зрна и тестенине које садрже довољно витамина за вас и ваше дете.
Једите много хране са високим садржајем влакана	Влакна могу помоћи у одржавању равнотеже шећера у крви и хормона. Такође могу помоћи код затвора током трудноће. Једите добру количину пасуља, поврћа, воћа и житарица које су богате влакнима.
Смањите унос шећера	Шећер може подићи ниво шећера у крви који није здрав у трудноћи. Такође може да доведе до слабљења имунолошког система.
Пити доста воде	Потребно је проширити волумен крви како би задовољио потребе ваше бебе. Такодје треба да избегнете дехидратацију. Пијте најмање 2 литре воде дневно. Држите воду са собом у сваком тренутку.

Шта треба да урадите пре трудноће

Да бисте смањили шансе за побачај након што сте видели откуцаје срца и побачај у целини, требало би да:

Шта да радим	Опис
Имати потпуну проверу и тестирање за полно преносиве болести (СТД)	Одређени здравствени услови као што су дијабетес, ниски хормони штитњаче, ниски репродуктивни хормони и полно преносиве болести све повећавају ризик од побачаја. Тестирање и лечење пре него што затрудните може помоћи да се смањи ризик од побачаја.
Ископај своје старе снимке	Уверите се да су ваше вакцине актуелне и ажуриране. Постоје одређене заразне болести које вас могу довести до побачаја. Побрините се да сте вакцинисани и да добијете било какве боостер прије него што затрудните.
Почните са узимањем фолне киселине	Фолна киселина спречава дефекте неуралне цеви, што је малформација кичмене мождине и нервног система. То се може лако спречити са 600 мг фолне киселине дневно 1 до 2 месеца пре него што затрудните.
Олакшајте кофеин	Не само да кофеин смањује плодност, већ може повећати ризик од побачаја у раној трудноћи. Покушајте да не пијете више од једне шољице или две кафе или два безалкохолна пића са кофеином.
Задржите здраву тежину	На крају, ако имате прекомерну тежину, схватите да гојазност може допринети побачају. Важно је покушати доћи до здраве тежине пре него што затрудните јер није добро за дијету током трудноће. Ово ће такође помоћи да се избегну други здравствени услови које гојазност може изазвати током трудноће.

Шта треба да урадите након трудноће

Шта да радим	Опис
Полако на вежби	У реду је да наставите са вежбањем, али покушајте да модификујете своју рутину тако да не спуштате тешке предмете, не напрезате мишиће абдомена или се превише загрејете. Наравно, уздржите се од било каквог контакта или спорта или било чега што би могло да вас натера да паднете.
Не једите сирово месо, плодове мора или непастеризовану храну	Токсоплазмоза и листерија су инфекције које повећавају ризик од побачаја или могу учинити вашу бебу болесном. Они долазе из хране која није добро припремљена или пастеризована да би се уклониле бактерије.
Без алкохола, дроге или цигарета	Све што је лоше за вас је још горе за вашу бебу. Ви делите исту циркулацију крви и све што узмете добија се вашој беби. Алкохол, дроге и цигарете могу изазвати смрт фетуса и побачај.
Држите се даље од токсина и зрачења	Ако вам је потребан рендген, морате да кажете свом лекару да сте трудни. Рендгенске снимке су штетне за вашу бебу и никада се не смеју изводити у трудноћи осим у случају екстремне хитности. Токсини су такође штетни за вашу бебу, укључујући олово, бензен, арсен, формалдехид и етилен оксид.
Останите мирни и без стреса	Покушајте да урадите ствари да смањите ниво стреса. Стрес повећава ризик од побачаја и других стања у трудноћи као што су повишени крвни притисак, гестацијски дијабетес и прееклампсија. Свако од ових стања може чак допринети каснијем губитку трудноће.
Лимит кофеин током трудноће	Након што затрудните, потребно је да ограничите кофеин на највише две шоље каве или два безалкохолна пића на дан. Вишак кофеина може изазвати побачај након трудноће.
Питајте за терапију прогестероном	Жене које имају историју побачаја, узнапредовалог узраста или других хормонских проблема могу имати користи од употребе прогестерона у раној трудноћи. Ово помаже одржавању нивоа хормона у трудноћи и спречавању раног губитка трудноће. То мора прописати и контролисати ваш лекар.