Дојење је дивно искуство, вријеме када мајка и дијете јачају везу. Успешном процесу дојења потребно је стрпљење мајке, зреле технике и упорност. С временом ћете постати вештији у дојењу, док се бол и проблеми могу јавити вама и вашем дјетету. Овај чланак ће вам помоћи да се ефикасније носите са дојењем.
Узроци и лијекови за дојење
1. Неисправна беба
Најчешћи узрок дојког бола је неправилно затварање беба ваших брадавица и дојки. Процес затварања захтева да се усаврши стрпљење и искуство. Очекујте мањи бол око 1 минут, ако траје много дуже, престаните да храните и репозиционирајте бебу.
Како се носити са овим проблемом: промену у одговарајућу позицију како би се избегла бол у дојењу. Главна идеја за ублажавање овог бола је да учините себе и бебу удобном. Нека вам неки леђни јастучићи остану на леђима или држите лежећи положај може бити добра алтернатива за ублажавање бола. Осим тога, држите бебу у правом положају - стављајући једну руку на раме бебе, а другу на дно. Да би ваша бебина прса била наслоњена на тело, будите сигурни да сте кожа коже са бебом.
Беба, у међувремену, треба да буде у природном и опуштеном положају. Такође, учините да бебино тело тежи углавном против вашег. Видео испод приказује неке проблеме с којима се можете сусрести у дојењу и дају неке професионалне савјете:
2. Енгоргемент
Прегризање је једноставно груди које преплављују млеко које не могу изаћи. Лоша дренажа се може потакнути згушњавањем млијека како би се зачепили млијечни канали. Ваше груди могу да се осећају набрекле од црвенила и сјајности у свом изгледу.
Како се носити са овим проблемом: одржавање довољне количине течности је важан фактор за спречавање овог стања и смањује шансе за дојење.
- Нанесите хладни и топли облог на болне дијелове, што смањује осјећај отечености и бол.
- Редовно вршите масажу груди како бисте појачали проток.
- Пљоснате брадавице узроковане набрекнућем могу повећати потешкоће у добијању добре кваке за бебе. Само направите неке експресне покрете како бисте подручје за храњење учинили меким прије дојења.
- Нега вашег детета у редовном распореду је добра опција за ублажавање болова који изазивају грчење. Сваких 1 до 3 сата са најмање 15 минута сисања на обе стране је погодан распоред. Не заборавите да не прескочите дојење.
- Набавите грудњак за подршку и прилагодите се удобном положају. И само поштедите грудњаке на поду.
3. Плуггед Дуцтс
Затворени канали се обликују када постанете дехидрирани. Суви млијечни канали заустављају проток вашег млијека за одмор. Углавном је ово стање узроковано неправилним исушивањем мајчиног млијека, које се обично јавља у раном току дојења.
Како ослободити ово стање: неколико опција може ослободити ово стање. Можете само да примените неке погодне и доступне опције у наставку да бисте олакшали прикључивање канала.
- Користите влажну, топлу одећу на грудима пре храњења
- Масирајте болна подручја
- Чешће дојење
- Промена положаја до дојења и постављање бебе према зачепљеним каналима
- Дајте страни са зачепљеним каналима вашој беби прво, јер беба сише јаче на прсима
- Стављањем правог притиска на ваш болни вањски дио у покрету с малим лосионом на палцу
- Пуно одмора и доста воде
4. Летдовн Рефлек
Разочарање је резултат хормона окситоцина. Овај услов, да будем кратак, то је невољан одговор на груди да ослободе млеко из брадавица. Неке мајке уопће не осјећају ништавило. Неке маме могу да осете притисак и благо нелагодност.
Како се носити са овим проблемом: када се прилагодите животу дојења, ваше тело може наћи олакшање за неке опуштајуће вештине које се примењују у процесу рада. Зато покушајте да се опустите када сте у стању одбојног рефлекса да бисте ублажили бол или нелагодност. Такође, корисно је ублажити тегобе тако што ћете добро држати своје тело у доброј позицији када дојите.
5. Други могући узроци дојења
- Маститис
Маститис је упала ткива дојке, која је углавном узрокована умором. Такође може почети са отвореном раницом која омогућава бактеријама да уђу у ваше канале. Често ћете осетити грудицу која је врућа и болна. Можда имате грозницу већу од 100.4 Ф као што је и грипа.
- Тхрусх
Као уобичајена гљивична инфекција, дрозд се може појавити на брадавицама и у устима бебе. Ране се могу развијати како напредује, а дрозд се може пренијети у мамине груди. Таква влажна, слатка, топла средина (тј. Уста беба док је дојила) је легло дрозд. Мада, ваши млечни канали се тешко заразе дроздом на овај начин.
- Продуцира превише млијека
Стварање превише млека смањује проток бебе, уз оштар бол дубоко у грудима када доје. Међутим, овај бол ће се постепено смањивати у раним 3 месеци дојења.
Када видјети доктора
Бол у дојењу је нешто кроз шта многе маме морају да прођу. Обично се решава за кратко време и постоји много начина да се ублажи бол док га не нестане. Мајке морају устрајати на дојењу чак иу третманима или другим ситуацијама. Ако се ваш бол састоји од неколико дана, посаветујте се са својим лекаром да видите да ли има других проблема које треба лечити (тј. Маститис, дрозд.)
