Многе жене чекају да започну своје породице. Можда је то зато што желе да узму мало времена да успоставе јаку каријеру. Можда бирају да сачекају јер још нису пронашли правог партнера. Али до тренутка када добију ту каријеру у високој брзини или пронађу партнера својих снова, могу бити у својим четрдесетим. Тада почињу да питају да ли је прекасно - да ли су предуго чекали да имају бебу.
Ту су сјајне вести! Трудноћа након 40 година је дефинитивно могућа. То је сигурно и здраво. Иако ваше шансе за зачеће падају старији добијате, многе жене ових дана бирају да имају трудноћу након 40 година, током својих 40-их година, па чак и до веома касних 40-их. Ако сте у том броду, будите сигурни да се то вероватно још увек може десити и вама. Међутим, свакако треба имати на уму шта можете очекивати од ваших шанси за трудноћу након 40 година, и како да побољшате своје шансе.
Трудноћа након 40 година - Које су шансе?
Важно је разумети реалне изгледе за трудноћу након 40 година. Америчко друштво за репродуктивну медицину истиче да жене старије од 40 година имају мање од 5% шансе да затрудне природно. Употреба ин витро оплодње и других метода нуди стопу успјеха између 6 и 10 посто за оне жене старије од 40 година, према Америцан Прегнанци Ассоциатион.
Ти бројеви звуче веома ниско, али имајте на уму да плодност за више жена достиже врхунац када су у својим двадесетим годинама и постепено опадају одатле. У ствари, када жена напуни 30 година, њене шансе да затрудни вероватно су око 20 процената у било ком месецу. Када жена напуни 35 година, њено тело се налази на доњој страни дугог пада плодности.
Трудноћа након 40 година - Како повећати стопу успешности
Још не мислиш? Ако сте у 40-им годинама, добро правило је да покушате да имате незаштићени секс два до три пута недељно током три месеца. Ако нисте трудни до тада, добро је да одете код свог лекара. Можете да урадите неке тестове крви који ће искључити све потенцијалне проблеме који вас могу спречити да зачнете.
Ако се крвни тестови врате добро и добијете зелено свјетло да наставите покушавати, ево неколико начина да повећате своје шансе.
1. Радите са добрим доктором
Добра је идеја да се добро упознате са Об / Гинима у вашем подручју, а затим изаберете онај који се бави посебно високоризичним трудноћама и неплодношћу. Велики лекар може да вас води до правих третмана и метода које могу повећати ваше шансе за зачеће. Требало би да будете веома пријатни са својим лекаром, јер ћете неко време бити на том емоционалном роллерцоастер-у пре него што видите тај позитиван тест на трудноћу.
2. Рјешавање постојећих здравствених проблема
Ако имате било каквих здравствених проблема, сада је вријеме да их третирате. Изгубите тежину ако је потребно, или добијете нешто. Узмите одговарајуће лекове за хронична стања, као што је висок крвни притисак. Имајте на уму да неки услови можда немају јасне симптоме, као што су проблеми са штитњачом или неке полно преносиве болести, али они могу лако да утичу на вашу способност зачећа. Зато је важан добар доктор који ће изводити све тестове који су вам потребни.
3. Задржите здрав начин живота
Ваш животни стил ће можда требати неке промјене како би вам било лакше замислити. Ако уживате у вину и другим духовима, време је да се смањите. Исто важи и за пушење које би требало да испустите. Све што је ризично понашање, као што је дрогирање, треба да буде строго не-не. Такође се побрините да смањите стрес, будете довољно спавали и једите као да сте већ трудни.
4. Једите здраво
Како су ваше навике у исхрани? Правило је да једете као да сте већ трудни. Набавите доста житарица, поврћа и намирница које садрже фолат, као што су махунарке, агруми и тамно лиснато поврће. Протеин може доћи из масне рибе и немасног меса. Јаја и млијечни производи с ниским удјелом масти су одлични, али се држите даље од шећера и јунк хране. Пренатални витамин је такође одлична идеја.
5. Размотрите донорска јаја
У овом тренутку можете да зачнете природно, али бројеви говоре да вероватно нећете. Зато је важно размислити о донорским јајима ако заиста желите да зачнете. Шансе да жена која се заснива са одрживим донаторским јајима је много, много боље од изгледа да се природно замисли. Такође можете изабрати да користите сурогат за ношење детета за вас. Ове опције постају све више прихваћене у посљедњих неколико година, тако да никада не боли погледати што би то могло значити за вас и вашег партнера.
Међутим, ако сте старији од 40 година и желите да затрудните, сада је време да почнете!
Који су могући ризици трудноће након 40?
Многе жене имају добре разлоге да чекају да затрудне. После 40, може се претпоставити да сте у стабилној финансијској ситуацији, да имате стабилан однос са партнером, да сте научили више о стрпљењу и разумевању, и да сте у месту у коме можете заиста да одговорите на одговорност беба.
Међутим, постоје ризици за трудноћу старију од 40 година, а оне захтијевају да жена буде врло реалистична у вези с изгледима за трудноћу, као и њене шансе да има здраву бебу. Већина жена које су млађе од 40 година када се зачеле сматрају се високоризичним због опасности. То укључује веће шансе за развијање ствари као што су гестацијски дијабетес, прееклампсија, високи крвни притисак или проблеми са трудноћом, као што су абрупција плаценте, ниска порођајна тежина или царски рез.
Жене такође могу да се суоче са већим ризиком од проблема са хромозомима за своју децу, укључујући и Довнов синдром. Ваше тело препознаје када је нешто озбиљно погрешно, због чега се повећава шанса за побачај - у ствари, жене старије од 40 година могу имати 50% шансе за побачај, у зависности од других фактора здравља.
