Дојење је најбољи начин да вашој беби дате хранљиве материје које су им потребне. Мајчино млеко садржи све неопходне хранљиве материје које беба треба у првим месецима. Такође им даје антитела која их спречавају да добију одређене болести из детињства и чувају вас и вашу бебу. Можда сте приметили да дојење чини вашу бебу гасном. Многе нове маме се питају зашто.
Све бебе, без обзира на то како се хране, обично прогутају ваздух и пропуштају гас. Постоје неке бебе које добијају велику количину гаса у цревима и постају немирне. Бебе које су гасне имају тенденцију да се напрежу и покушавају да извуку ваздух, али постоје начини на које можете помоћи.
Зашто је моја дојеначка беба?
Бебе природно имају неразвијене дигестивне трагове и гас је врло нормална појава. Приметићете да покушавају да се напре, када имају црева или пролазе гас. Схватите да су то врло нормалне ствари и не значи да ваша беба има проблем са пробавом. Како беба расте и сазрева, тако и пробавни систем. Ако вам беба изгледа добро или не приметите знаке алергије на храну, онда обично нема разлога за бригу о гасу. Време ће обично решити проблем. Ево неколико узрока плина код дојених беба:
- ХавеМожете имати веома велику количину млека.
- ИоурАко ваше дијете претјерано плаче, можда гутају превише зрака док плачу и то их може натјерати да постану гасовити.
- Ваш проток млека је пребрз. Ово може да доведе до тога да беба прогута и прогута ваздух док доји.
Да ли дијета мајке прави груди од бебе?
Увек постоји могућност да нешто што једете даје вашој беби гас. Стручњаци на терену кажу да ако је ваша беба више гасовита него што је нормално, вишак гаса се обично појављује за два сата након узимања хране. Онда би могло проћи пуна два до три дана да би се увредљива храна уклонила из тела. Ако је беба више гасовита, морате се присјетити онога што сте појели у посљедња 3 дана. Можда ћете моћи тачно да видите шта је то што је проузроковало вишак Вашег детета. Погледајте савете у наставку о томе како да направите неке измене и помогнете да се ослободите гаса у вашој дојеној беби.
Како ослободити гас у дојеној беби
Најбољи начин да се беба ослободи гаса је да сачека док не буду мало старији да би јели одређену храну. Пробавном систему за бебу је потребно време да сазри и пошто постану старији, храна која изазива гас ће им бити лакше да толеришу. Ево неколико савјета који ће помоћи да ваша беба буде мање подложна дојењу.
1. Направите промене у исхрани. На листи „изазивања гаса“ постоји много различитих намирница, тако да вас може превише ограничити да изоставите сву храну која изазива гас. Оставите га на неколико дана и видите да ли помаже. Ако не, изоставите другу и само пустите храну један по један да бисте видели који од вас вређају пробавни систем ваше бебе. Ево листе неких гасовитих намирница:
- Фибер Фоодс: Производи од брања и мекиња
- Воће: Кајсије, суве шљиве, брескве, крушке ишљиве и цитруси (наранџе, лимуни, грејпфрут)
- Поврће: Прокељ, броколи, купус, шпароге, артичоке, карфиол, лук, бели лук и пасуљ
- Скробови: Кукуруз, паста и кромпир
- Остале намирнице: Млечни производи, чоколада, кафа и газирана сода / воде
- 2. Храните бебу на прави начин. Ако ваше млеко пребрзо падне, ваша беба може да прогута и прогута превише ваздуха. Држите бебу што је могуће више усправно како бисте осигурали да прогутају млеко, а не ваздух.
- 3. Држите бебу усправно или у “фудбалу” најмање пола сата. Након што храните бебу, држите га усправно преко рамена и тапкајте га леђима како би помогли површини ваздуха. Ако ваша беба има грчеве у гасу, користите држач за фудбал и нежно притискајте стомак.
- 4. Проверите да ли је беба правилно закачена. Проверите да ли је ваша беба правилно причвршћена на брадавицу. Читава ареола мора бити унутар уста бебе и његове или њене усне треба да формирају добар печат око брадавице.
- 5. Мање и чешће храњење. Да бисте спречили бебу да постане сувише пуна или да добије превише ваздуха, храните се чешће за краће временске периоде. Неке пљувачке бебе су једноставно претрпане.
- 6. Увек подригните током и после храњења. Усред храњења, као када прелазите са једне стране, зауставите се и подригните бебу. Онда на крају храњења поново беба пре него што га спустите. Можда ћете морати да испробате и неколико начина да подигнете бебу, на пример; усправно на вашем рамену, положење преко колена или седење бебе и држање његове главе у једној руци и коришћење другог за тапкање по леђима.
- 7. Масирајте јој стомак. Покушајте да јој трљате трбух да разбије све ваздушне мехуриће и покренете ваздух. Можете трљати трбух око пола сата након храњења или када мислите да ваша беба има вишак гаса.
- 8. Ослободите пренатрпане груди. Ако једна дојка постане сувише пуна, пробајте да нахраните бебу са друге стране и испумпајте мало вишка млека са друге дојке. То ће спријечити прерано испуштање млијека, гутање дјетета и гутање зрака.
- 9. Користите грејни пакет. Продавнице за бебе често носе паковање за загревање које можете загрејати и користити на стомаку бебе за ублажавање болова у гасу. Ставите топло паковање на бебину одећу и умотајте у топло ћебе.
- Гас само треба времена. Ваша беба ће природно бити гасовита у првим месецима док му варење буде сазрело. После храњења, ако имате пљувасту бебу понекад само треба да сачекате да прође.
Када да позовете доктора о дојењу бебе Гаси
- Позовите педијатра ако ваша беба има друге симптоме као што су повраћање, дијареја или констипација
- Потражите медицинску помоћ ако ваша беба дуги низ година неконтролисано плаче и изгледа као да боли
- Позовите лекара ако је ваша беба била изложена гастроинтестиналним болестима
Искуство једне маме
„Моја беба не може да толерише било какве млечне производе, пасуљ, кофеин или чоколаду. Отприлике две недеље, елиминисао сам сву неугодну гасну храну. После две недеље, додао сам их у једну по једну. Направила сам листу свих намирница које су учиниле да моја беба буде гасна и да се држим даље од њих. С времена на време, шуњам парче сира или комад чоколаде. Било је заиста тешко остати далеко од ове хране, али моја беба се осећа много боље. Стварно је вредно труда! "
Сусан, 18.3.2014
